Şehrin Tek Gazetesi

Ramazan’da Su Tüketimi Nasıl Olmalı? Uzmanlardan Kritik Uyarılar

ramazan’da-su-tuketimi-nasil-olmali?-uzmanlardan-kritik-uyarilar

Günlük Ne Kadar Su İçilmeli? Sağlıklı bir yetişkinin günlük ortalama 2–2,5 litre su tüketmesi öneriliyor. Ancak bu miktar; yaşa, kiloya, fiziksel aktiviteye ve hava sıcaklığına göre değişebiliyor. Özellikle sıcak havalarda veya yoğun fiziksel aktivite durumunda sıvı ihtiyacı artıyor. Uzmanlara göre su tüketimi tek seferde değil, iftar ile sahur arasına yayılmalı. Suyu Tek Seferde İçmek Doğru […]

Kırıkkale’de bugün (04 Mart 2026) vefat edenler

kirikkale’de-bugun-(04-mart-2026)-vefat-edenler

04 Mart 2026 • IRMAKLI ADİL KORKMAZ ( YAŞ 73) VEFAT ETMİŞTİR. CENAZESİ ÖĞLE NAMAZINA MÜTEAKİP KALETEPE MEKKE CAMİİNDEN KALDIRILACAKTIR. – Tarih : 4.03.2026 • KESKİNLİ NEVZAT ÇALIŞKAN ( YAŞ 66) VEFAT ETMİŞTİR. CENAZESİ ÖĞLE NAMAZINA MÜTEAKİP NOKTA CAMİİNDEN KALDIRILACAKTIR. – Tarih : 4.03.2026 Haber: Yasemin Can Muhabir: Yasemin Can

KIRIKKALE’DE BUGÜN ALTIN NE KADAR? 04 Mart 2026

kirikkale’de-bugun-altin-ne-kadar?-04-mart-2026

GRAM ALTIN 7328 TL Gram altın yeni güne yükselişle başladı. Güne yükselişle başlayan gram altının bugünkü (04.03.2026) fiyatı, Kırıkkale Kuyumcular Derneğinin verilerine göre, gram altın 7328 liradan işlem görüyor. Haber: Yasemin Can Muhabir: Yasemin Can